Dinh dưỡng và sức khỏe

Tác dụng của các loại đậu

Tác dụng của các loại đậu

- 0- 0

Một công trình nghiên cứu của Trường đại học Michigan, Hoa Kỳ, đã cho biết một số thông tin đáng ngạc nhiên về các loại đậu cũng như giá trị dinh dưỡng của chúng. Từ lâu, các loại đậu vẫn được xem là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột, và vì thế mà chúng được xếp vào nhóm thực phẩm gây béo. Tuy nhiên, sau khi được nghiên cứu kỹ càng hơn, quan điểm này đã thay đổi.

Xem thêm
Những loại rau giúp hạ huyết áp

Những loại rau giúp hạ huyết áp

- 0- 0

Các nghiên cứu y học cho thấy việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp cần bắt đầu bằng các biện pháp điều tiết hệ thần kinh trung ương, cải thiện trao đổi tuần hoàn, phòng và giảm xơ cứng động mạch, giảm mỡ máu. Trong quá trình đó chữa bệnh bằng thực phẩm thường có hiệu quả tương đối rõ rệt. Sau đây xin giới thiệu 10 loại rau thường dùng có tác dụng phòng trị bệnh huyết áp.

Xem thêm
Mẹo dùng thực phẩm cho chị em công sở

Mẹo dùng thực phẩm cho chị em công sở

- 0- 0

Chị em công sở hàng ngày phải ngồi trước màn hình máy tính 8 tiếng và hoạt động trí óc nhiều sẽ rất cần những loại thực phẩm sau để bồi bổ sức khỏe cũng như vẻ đẹp của bạn. Cùng tham khảo và bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày bạn nhé!

Xem thêm
Mẹo tổ chức bữa tiệc cuối tuần tại nhà

Mẹo tổ chức bữa tiệc cuối tuần tại nhà

- 0- 0

Nhưng đúng là tâm trạng của người nấu, em chỉ vui khi thấy người khác ăn ngon đồ ăn mình nấu, còn bản thân mình chẳng cần ăn gì, chỉ ngắm thôi là đã đủ hạnh phúc rồi. Thế nên bao giờ nấu nướng xong, thường là em ăn rất ít. Chỉ nghe ngóng xem có ai khen chê gì không thôi.

Xem thêm
Cách nhận biết những món ăn nguy hiểm khi dùng chung

Cách nhận biết những món ăn nguy hiểm khi dùng chung

- 0- 0

Với nhiều người, một bữa ăn lớn với đủ loại hương vị rất khoái khẩu. Nhưng một số thức ăn không kèm được với các loại khác, do vậy khi dùng chung sai lầm, người ta có thể không hấp thụ được dưỡng chất trong đó, thậm chí có tác dụng phụ nghiêm trọng.

Xem thêm
6 loại rau nên ăn nhiều

6 loại rau nên ăn nhiều

- 0- 0

Cà rốt, quả bí đỏ, mướp đắng, cà chua, tỏi và mộc nhĩ đen đều là những thực phẩm có ích để bảo vệ sức khỏe, giúp sống thọ.

Xem thêm
RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

MÓN ĂN PHONG PHÚ

Hàng chục ngàn món 3 miền

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

DỄ DÀNG TÌM KIẾM

Nguyên liệu, cách nấu,...

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

HƯỚNG DẪN CHI TIẾT

Hình ảnh đẹp, dễ làm theo

HOÀN TRẢ SẢN PHẨM

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Luôn có khi bạn cần

SoTayDauBep www.sotaydaubep.net Ha Noi, VietNam HaNoi VN-HN 10000 VN +84(0)923794309
>