Dinh dưỡng và sức khỏe

Mẹo dùng thực phẩm cho chị em công sở

Mẹo dùng thực phẩm cho chị em công sở

- 0- 0

Chị em công sở hàng ngày phải ngồi trước màn hình máy tính 8 tiếng và hoạt động trí óc nhiều sẽ rất cần những loại thực phẩm sau để bồi bổ sức khỏe cũng như vẻ đẹp của bạn. Cùng tham khảo và bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày bạn nhé!

Xem thêm
Mẹo nướng đồ ăn đúng cách

Mẹo nướng đồ ăn đúng cách

- 0- 0

Món nướng bao giờ cũng thật hấp dẫn nhưng nhiều người vẫn e ngại vì thông tin ăn nhiều món nướng sẽ có nguy cơ bị ung thư. Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn yên tâm chuẩn bị món ăn này.

Xem thêm
Mẹo tổ chức bữa tiệc cuối tuần tại nhà

Mẹo tổ chức bữa tiệc cuối tuần tại nhà

- 0- 0

Nhưng đúng là tâm trạng của người nấu, em chỉ vui khi thấy người khác ăn ngon đồ ăn mình nấu, còn bản thân mình chẳng cần ăn gì, chỉ ngắm thôi là đã đủ hạnh phúc rồi. Thế nên bao giờ nấu nướng xong, thường là em ăn rất ít. Chỉ nghe ngóng xem có ai khen chê gì không thôi.

Xem thêm
Những loại rau giúp hạ huyết áp

Những loại rau giúp hạ huyết áp

- 0- 0

Các nghiên cứu y học cho thấy việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp cần bắt đầu bằng các biện pháp điều tiết hệ thần kinh trung ương, cải thiện trao đổi tuần hoàn, phòng và giảm xơ cứng động mạch, giảm mỡ máu. Trong quá trình đó chữa bệnh bằng thực phẩm thường có hiệu quả tương đối rõ rệt. Sau đây xin giới thiệu 10 loại rau thường dùng có tác dụng phòng trị bệnh huyết áp.

Xem thêm
Lý do phụ nữ nên ăn chuối

Lý do phụ nữ nên ăn chuối

- 0- 0

Chuối không chỉ cung cấp dinh dưỡng và vitamin phong phú mà còn giúp làn da phụ nữ thêm mềm mại, mắt sáng, tinh lực dồi dào và kéo dài tuổi thọ hơn.

Xem thêm
Mẹo ăn trái cây giảm béo hợp lý

Mẹo ăn trái cây giảm béo hợp lý

- 0- 0

Khi ngắm mình trong gương thấy bụng dưới to, bắp đùi lớn, vòng 2 quá khổ… Không sao, nếu bạn biết ăn đúng cách thì các bộ phận cơ thể sẽ gầy đi theo ý muốn.

Xem thêm
RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

MÓN ĂN PHONG PHÚ

Hàng chục ngàn món 3 miền

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

DỄ DÀNG TÌM KIẾM

Nguyên liệu, cách nấu,...

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

HƯỚNG DẪN CHI TIẾT

Hình ảnh đẹp, dễ làm theo

HOÀN TRẢ SẢN PHẨM

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Luôn có khi bạn cần

SoTayDauBep www.sotaydaubep.net Ha Noi, VietNam HaNoi VN-HN 10000 VN +84(0)923794309
>